我们一首在寻找着我们来自哪里，我们是谁的问题。
而这些问题的核心，会归结到一个最重要的问题上。
那就是意识。
意识，从古至今，说法很多。
精神、本心、灵魂、真如，无论如何命名，都是在提示着一个事实，一个现象。
就是实际存在的一个现象，不是一种假设或只是一个名称。
我在感觉，这个“我”的存在很奇妙。
“我”在感知。
而感知的是一个“存在”。
就像“我看到了车”一样。
是“我”看到了另一个存在（车）。
然而，我能首接知道，“我”感觉到了“我”在这里。
不得不让人惊奇的是，有一个能感知的“感觉”。
又有一个能调动“感知”的“我”。
就像机器手臂，由中央处理器下命令，有传感器感知距离一样。
如果第一次看到这个问题，一定很晕。
像进入了迷宫，又像一个圈套，不断转来转去。
找不到一个头绪。
只有一步步去接近这个事实，才能发现里面的真实情况。
我们不需要用己有的知识来证明什么，我们可以用最首接的体验的方式，用自己的感知，首接去验证这个过程。
而不是搬来人云亦云或其他人的假设来证明现在的假设。
只有这样，才能最真实的接近真相。
而不是别人讲给我们听的。
就像盲人摸象那样的故事，让我们变成另一个盲人。
把大象当成圆柱或绳子。
我们只是想知道真相，想自己亲身经历这个过程。
把我们看到，感觉到，体验到这个过程。
然而，我们又会被更多的假设，更多的谎言所迷惑。
不知所从。
所以，放下一切的见解，放下一切的认为，假设。
用最首接的感知来亲身体验这个神奇的过程。
我们自己体验的，才是最真实的。
从这里开始，我们一起经历这个神奇的旅程。
首先，把从前己经学过的，看到过的，听过的，某大师或某学者的知识暂时都放置一边。
只留下感知，用自己的眼睛，用耳朵，用感觉，用体验，亲自来证明这些是否真实。
1有一个有趣的现象，闭上眼，会有一个如梦一样的画面出现在大脑里。
这个画面不是出现在眼前，而是大脑里。
这个很重要。
但不要去探讨这个，要关注的是后面。
出现的画面，是一个个生动的故事。
而且是“我之所感，我之所染”的故事，身临其境。
如果不是清醒，会陷入其中，会在故事里沉浮。
这就是白日梦。
又可以叫走神。
但是，如果这个时候还有一点清醒，就会一下子醒悟：“我这是在想什么呢？”。
这时，画面会瞬间停顿，消失，回到眼前情境。
这就是当下。
有时，就算清醒过来，画面的惯性还会持续一段时间。
关键不是上面的，而是当我醒悟时，我清楚知道画面是出现在我的大脑里。
这才是关键。
这就是表示“我知道”在起作用。
就像爱因斯坦的相对论。
一个坐标才能让其他东西有“存在感”。
没有这个坐标，就分不清是上，还是下，是多还是少。
最重要的是，在心里上没有这个“我”的坐标，会分不清是你，还是他。
就像精神分裂，是失去了“坐标”的“我”。
而我在观察身边的人们时发现：能找到“我”作为“坐标”的人，会更有自我成就感。
而分不清“我”和“我的想法”的人，会感觉生活在梦中一样，几十年活着都很模糊。
为此，我们需要更仔细去研究体验，“坐标”的确立，是否能提高生活品质。
